突然ですが、こんなお悩みありませんか?

メタボリックな人

・医者にダイエットをすすめられた
・膝や腰が悪いからダイエットが不安

子供の結婚式までに痩せたい人

・子供の結婚式までに痩せたい
・50代からのダイエットって?

食欲が抑えきれない人

・ダイエットしたい
・でも…食欲が抑えられない

お客様の専属トレーナーと理学療法士による

2ヶ月集中!ダイエットプラン

パーソナルトレーニング

「理学療法士によるマンツーマン指導」

完全なプライベート空間にてパーソナルトレーニングを行います。
 パーソナルトレーニングでは、お客様が絞りたい部位をポイントに専属の理学療法士がトレーナーとして運動指導。
専門知識をもとに、筋力に負荷をかけトレーニングを行います。
 

パーソナルトレーニング
マンツーマン指導
身体コンデショニング

食生活の指導

何を食べて、何を食べてはいけないのか?
指導致します!

ウォークランのダイエットコースでは栄養学とサイエンスに基づいた、正しい食生活をお教えします。
人間の細胞・遺伝子・健康・美容的に摂取しなほうがいい食品や、積極的に摂取することによって痩せやすい身体になる食品など、学んで頂きたいと思います。

毎日通える、集団トレーニング!

「集団トレーニングで
楽しく汗をかきます」

先程のパーソナルに加え、スタンダードコースのプラン(1日20分集団フィットネス)もご利用頂けます。大人数でトレーニングを行えるので、達成感が大きいのが魅力です。
 

スリング
マット運動
バンドエクササイズ

数値で現状把握

 
 

 

理想のボディへサポート致します

90分間の流れ

サービス内容

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