WALK・RUN
10分で見る!
タレントのあゆみさんがウォークランフィットネスを体験!!
1分30秒でわかる!
ウォークランについて
身体評価(20秒)
定期的に身体評価を行います
1分30秒で見る!
理学療法士によるカウセリングを行います
30秒で見る! 運動①
運動プログラム(通常10分間)
30秒で見る! 運動②
運動プログラム(通常10分間)
コンデショニング
理学療法士による施術(通常10分間)
フィットネス体験 随時受付中！
掲載・取材して頂きました！
